FC2ブログ
面白かった事、ペットの事、おいしい物の事などのたかこの日記です。
| Login |
2011年10月03日 (月) | 編集 |
卵好きです。白身も黄身も好き。
特に半熟卵がサイ好きなので1ダース$6も払って、
オーガニック&フリーランジの卵買ってます。
生でも食べれますよ。
卵はそんなに毎日食べるものではないので
(食ガイドラインにもあまり食べてはいけないもののひとつ)
高いお金出しても美味しいものを美味しく少量食べる感じです

両方ともたんぱく質抱負なのに
黄身のほうだけものすごいコレステロール高いからね。

こちらのレストランではオムレツをたのむと
必ず普通のか、白身だけ使ったオムレツなのか聞かれます。
メキシコのレストランでも聞かれたので、
やっぱり健康のため黄身を食べない人が
増えてきてるんだなと思いました。

ココちゃんは食べ物制限がすごいため
たんぱく質はチキンか、卵の白身で取ってます。
こういう卵の白身だけも売ってるんです。
もちろん普通の卵に比べ割高ですが
ココちゃんの為、仕方ないですね。卵

皆さんも卵のとりすぎに気をつけながら
美味しくいただきましょうね。
スポンサーサイト